Bomba de sănătate
Bineînțeles că organismul tău își poate lua substanțele nutritive și din consumul de legume proaspete în stare crudă, însă sucurile sunt mult mai ușor și mai rapid digerate și asimilate.
Carentele de vitamine și minerale pot fi mult mai rapid „rezolvate” consumând sucuri proaspete din legume, decât legumele în stare crudă.
Pe ce legumă sau combinație de legume mă bazez în caz de…
Acidoza: morcov, sfecla, castravete și spanac;
Acnee: morcov, salata verde și spanac;
Alergii: morcov, salata verde și spanac;
Amigdalita:morcov, spanac, sfecla și castravete;
Anemie: sfecla, telina și morcov;
Apendicita: morcov, sfecla și spanac;
Artrita: castravete, sfecla, telina, morcov si macris de balta;
Astm: morcov, ridichi si telina;
Boli cardiovasculare: morcov, sfecla, castravete si spanac;
Boli oculare: rosie, morcov, telina, patrunjel si spanac;
Bronsita: rosie, morcov, ceapa si spanac;
Constipatie: morcov, sfecla, spanac si macris de balta;
Colita: morcov, sfecla, castravete si spanac;
Diabet: morcov, telina, salata verde si spanac;
Dispepsie/indigestie: morcov, sfecla, castravete si spanac;
Eczema: morcov, spanac, castravete si sfecla;
Epilepsie: morcov, telina si spanac;
Gripa: morcov, ceapa si spanac;
Guta: rosie, castravete, sfecla, morcov, telina si spanac;
Hemoroizi: morcov, spanac, gulie si macris de balta;
Hipertensiune: morcov, spanac, sfecla si castravete;
Icter: morcov, telina, spanac, sfecla si castravete;
Insomnie: salata verde, morcov si telina;
Migrena: morcov, salata verde si spanac;
Obezitate: rosie, sfecla, varza, salata verde, spanac si morcov;
Oboseala: morcov, spanac, sfecla si castravete;
Probleme cu sinusurile: rosie, morcov, ceapa si spanac;
Raceala: morcov, telina, ceapa si spanac.
sursa: topsanatate.ro
