Miturile legate de slăbit, desființate de specialiști
loading… Ai vrut să scapi de câteva kilograme, ai căutat o mulțime de diete, sfaturi, dar nu știai ce să alegi, Iată șase reguli pe care le poți uita, fără să te simți vinovată: 1....
Ce trebuie să faci ca să eviți îmbătrânirea prematură
Chiar dacă nu putem împiedica apariția semnelor de bătrânețe, cel puțin ne putem asigura că nu vor apărea mai devreme decat este cazul. Iar multe dintre acestea apar datorită stilului nostru de viață. Adevarul.ro,...
Secretul Madonnei – dieta care o ține în formă
Dieta macrobiotică este cea care o menţine în formă pe Madonna, cea care are un corp de invidiat la cei 54 de ani ai săi. Unora li s-a părut o dietă dură. Acest regim...
Trucuri deștepte pentru a-ți ușura viața în bucătărie
Dacă ești genul care preferă să experimenteze in bucătărie, avem 10 trucuri care fac gătitul mult mai ușor, bucătaria mult mai ușor de curățat. Ce avem de câștigat: timp economisit, bani economisiți și probabil...
Nu reziști tentației de a mânca ciocolată în cantități industriale? Iată câteva trucuri pentru a scăpa de această dependență!
1. Împrietenește-te cu magneziul Știai că pofta de ciocolată poate indica lipsa acestui prețios mineral? Ciocolata este bogată in magneziu ceea ce explică faptul că devenim atât de pofticioase înaintea ciclului menstrual, atunci când...
Dezvăluirile unui celebru nutriționist – alimentele minune care favorizează arderea grăsimilor
Nutriționista Frida Harju a împărtășit pentru ziarul Daily Mail câteva dintre secretele alimentare care ajută la slăbit. Experta este de părere că unele alimente au capacitatea de a arde grăsimile, relatează 7sur7.be. Contrar a...
Secretele unui model de 85 de ani – află ce aliment consumă pentru a se menține
Are 85 de ani și e model. Un aliment ieftin pe care îl consumă des a ajutat-o să se mențină tânără. Carmen Dell’Orefice are 85 de ani și încă apare în diverse prezentări sau campanii...
Te simți mereu obosit? Iată cauzele pentru care se întâmplă acest lucru
De cele mai multe ori, tindem să dăm vina pe lipsa de somn, însă există cazuri în care starea permanentă de oboseală ascunde nu numai puţine ore de odihnă, ci şi alţi factori care...
Ce trebuie să faci ca să-ți menții silueta la sfârșit de săptămână
În weekend avem tendință mai mare de îngrășare. Iată cum evităm acest lucru Explicația: atunci când avem mai mult timp liber suntem tentați să și mâncăm mai mult. În plus, în aceste zile suntem...
Condimentul minune care te ferește de boli cumplite
Se stie ca indienii au de 8 ori mai putine cancere de plaman decat occidentalii, de 9 ori mai putine cancere de colon, de 5 ori mai putine cancere de san si de 10...
