Aveți gâtul iritat? Mierea vă vine în ajutor

Când durerile în gât sunt destul de puternice, însoțite de febră și/sau dificultăți de respirație, trebuie să consultați un medic. Dar când iritația, legată de o ușoară răceală sau de abuzul de țigări, este suportabilă, mierea și/sau propolisul au un efect calmant și, de obicei, situația revine la normal în două-trei zile.

Propolis… Mestecați cât de mult timp posibil 1 g de propolis după fiecare masă. Folosiți un spray cu propolis, pulverizați în gât de mai multe ori pe zi. Aceste recomandări constituie baza tratamentului.

… și gargară. În completare, faceți gargară de patru ori pe zi (după fiecare masă și înainte de culcare). Puneți două picături de ulei esențial de cimbru într-o jumătate de pahar cu apă și o linguriță de miere (de oțel de cidru biologic și/sau de suc de lămâie). Amestecați bine, faceți gargară și scuipați. Nu înghițiți lichidul. Amestecați iar și repetați operațiunea.                Sursa: Elisabeth Andreani, Secrete despre miere