MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
loading… Întrucât suntem în perioada postului Paștelui, vă propunem o delicioasă și sățioasă supă cremă de legume cu usturoi. Ingrediente: – 1 ceapă – 3 morcovi – 1 păstârnac – 1 rădăcină de pătrunjel...
Salata de pui este sănătoasă și apreciată datorită faptului că este nu numai o sursă bogată de proteine, cât și foarte gustoasă. Ingrediente: •2 bucăți de piept de pui •200 g salată verde •100...
Lasagna, mâncare italienească, este, de regulă, bogată în calorii și neprielnică siluetei. Pentru a obține varianta sănătoasă a acestui preparat, propunem următoarea rețetă: Ingrediente necesare: 2 lingurițe de ulei de măsline 1/4 cană cu...
Cantități pentru patru porții: 1 ou 8 lingurițe de făină o linguriță pulbere din cinci mirodenii sare 2 vinete a câte 450 g 2 cepe verzi 3 cm rădăcină de ghimbir 2 lingurițe pastă...
Ingrediente 10 felii de pâine o jumătate piept de pui 10 ouă de prepeliță 100 g cașcaval puțin ulei pentru uns tava Mod de preparare Se toacă mărunt pieptul de pui fiert sau călit...
Te-ai plictisit de obișnuitele șnițele și ai vrea să le încerci și altfel? Îți recomandăm șnițelele de pui cu sos de roșii. pe lângă faptul că îți încântă pupilele gustative, se fac și foarte...
Dacă doriți să slăbiți și nu mai aveți idei pentru micul dejun, vă recomandăm un smoothie delicios. Ingrediente: cinci migdale crude un măr roșu o banană trei sferturi de cană cu iaurt grecesc degresat jumătate de...
Prăjitura cu kiwi și pișcoturi este un desert delicios și rapid pentru că nu are nevoie de coacere. Ingrediente: 300 g pişcoturi de şampanie Pentru cremă: un ou 150 g zahăr coajă rasă de lămâie...
Caisele uscate sunt bogate în substanțe nutritive. Datorită potasiului pe care-l conțin, au efecte benefice asupra mușchiului cardiac. Mai mult decât atât, sunt o armă puternică în prevenirea cancerului. Smochinele normalizează glanda tiroidă și, totodată, contribuie la eliminarea...
