MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
loading… Supele au multe caracteristici care le recomandă. Sunt uşor de făcut şi uşor de digerat, oferind şi nutrimentele de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru a-şi reveni. Supa de pui este remediul suprem pentru...
Nutriționista Frida Harju a împărtășit pentru ziarul Daily Mail câteva dintre secretele alimentare care ajută la slăbit. Experta este de părere că unele alimente au capacitatea de a arde grăsimile, relatează 7sur7.be. Contrar a...
Dieta cu grapefruit si morcovi este bogata in vitamine si minerale, ajuta incredibil de mult vederii, consolidarii sistemului imunitar, iar pe de alta parte combate obezitatea si anemia. Se tine timp de o saptamana si te ajuta sa slabesti 10...
Știm cu toții sfatul de a nu mânca cina prea târziu seara, și în niciun caz înainte de culcare, căci dacă procedăm așa, sigur ne îngrășăm. Dar este oare adevărat că mâncatul seara îngrașă...
Dieta sănătoasă implică un calcul zilnic al caloriilor și un balans optim între proteine, carbohidrați și lipide. Nu numai numărul de calorii zilnic sau câte grame de carbohidrați mâncăm contează totuși. Mâncarea sănătoasă presupune...
Dieta cu supa de telina este o dieta drastica si saraca in calorii, care promite slabiri rapide intr-un timp scurt. Pentru a evita instalarea unor carente nutritionale, dieta cu supa de telina nu trebuie...
În dorința de a ne menține o siluetă de invidiat este bine să consumăm cât mai des alimente fără calorii. Astăzi venim în sprijinul tău, oferindu-ți o listă cu o sută de astfel de...
Kefirul mentine tonusul sistemului imunitar, scade factorii inflamatorii, sustine concentratia de calciu in oase, previne candidoza, combate constipatia etc. Principiile acestei diete constau in: Se evita consumul de paine, cartofi si orez pe toata...
Sacul cu vorbe bune Spuneți-i un cuvânt amabil femeii de serviciu sau poștașului. Faceți-i un compliment vânzătoarei care vă servește la magazin. Sunt doar niște fleacuri, dar pot aduce o undă de romantism în...
Prezența celulitei și a vergeturilor reprezintă o problemă estetică tot mai frecventă care afectează femeile, începând chiar din perioada adolescenței. Acestea necesită, de cele mai multe ori, terapii combinate pentru ameliorare. De reținut că...
