MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
loading… Nutriționiștii ruși recomandă să limitați consumul de carbohidrați, în special zaharurile (bomboane, înghețată, ciocolată, produse de patiserie), deoarece se dizolvă repede în organism și se transformă în grăsime. De asemenea, nu este recomandat...
Este un adevărat concentrat de vitamine, minerale și proteine, care sunt esențiale pentru sănătatea tenului tău. Află cum să folosești gălbenușul de ou pentru față Gălbenușul de ou conține, printre altele, vitaminele A, B2...
Cum vara se apropie cu pasi repezi, te gândești cum să scapi de cele câteva kilograme adăugate siluetei în sezonul rece. Vestea bună este că toate au o rezolvare, iar in cazul tău soluția...
Dieta cu dopamină este cea care l-a ajutat pe bucătarul Tom Kerridge să slăbească aproape 70 de kilograme. Planul sugerat de bucătarul Tom Kerridge include alimente care sporesc nivelul de dopamină din organism, substanţă...
Această dietă este concepută, încercată şi verificată de una dintre persoanele care a avut probleme cu silueta, Chris Downie (cunoscut şi sub numele de “omul Spark”). După multe încercări nereuşite de a scăpa de...
Ideea principală a acestei diete este să țineți cont de… timp. Există unele studii care au demonstrat că dietele cu restricții de timp sunt extrem de eficiente pentru pierderea în greutate. Așadar, pentru a...
Veste bună pentru iubitorii de ciocolată! Oamenii de știință au ajuns la concluzia că acest aliment îndrăgit poate avea multe beneficii. Ciocolata poate fi mâncată destul de des, conform specialiștilor, având în vedere avantajele...
Papadia este folosita in special la inceput de primavara pentru proprietatile sale detoxifiante. Sub forma de salata, de infuzie sau pudra, papadia elimina toxinele si reziduurile de metabolism din organism. Cura de slabire cu...
Metabolismul are un rol foarte important în organismul nostru și este bine să îl ajutăm să își facă treaba cât mai bine. Fă aceste 9 lucruri zilnic, iar corpul tău va arăta perfect, potrivit thesun.co.uk. Dacă...
Un truc pentru persoanele comode care caută o modalitate simplă de a slăbi – băutura miraculoasă. Este eficientă şi arde sute de calorii, chiar dacă nu eşti o femeie activă şi nu faci mişcare....
