Dieta cu sfeclă roșie
Dieta cu suc de sfeclă roșie trebuie ținută o săptămână, însă nu este recomandată diabeticilor sau persoanelor cu afecțiuni renale.
Se recomandă ca sucul de sfeclă să fie diluat cu sucul altor fructe sau legume, întrucât sucul de sfeclă este foarte concentrat și îți poate da o ușoară stare de amețeală.
loading...
Această dietă presupune consumul zilnic a 3 pahare de suc, înainte de mesele principale. În cazul în care ai o stare de greață după ce consumi un pahar, redu cantitatea și crește-o treptat, pentru a-ți obișnui organismul cu noua băutură. Pentru rezultate rapide, renunță pe durata dietei la alcool, dulciuri sau grăsimi.
loading...
