Trucuri pentru a slăbi, fără dietă
Exista cateva trucuri care nu sunt greu de aplicat daca doriti sa indepartati cateva kilograme. Iata care ar fi acestea: 1. Renuntati la numaratul caloriilor Bazati-va pe ce va cere corpul, in loc sa...
Monthly Archive: decembrie 2016
O rețetă de post magnifică. Supă cremă de legume cu usturoi
loading… Întrucât suntem în perioada postului Crăciunului, vă propunem o delicioasă și sățioasă supă cremă de legume cu usturoi. Ingrediente: – 1 ceapă – 3 morcovi – 1 păstârnac – 1 rădăcină de pătrunjel...
Alimente energizante pentru timpul rece
Este frig afară și te simți lipsit de energie? Nu trebuie să pui totul pe seama oboselii! Acordă mai multă atenţie alimentaţiei tale și vei constata efectele benefice. Iată ce ar trebui să consumi în...
Ceaiul la îndemâna tuturor, mai eficient decât apa de gură
Conţinutul ridicat de alcool, precum și methylparabenul, salacilatul de metil, hexetidina ori clorhedixina din apa de gură, creşte considerabil riscul apariţiei cancerului oral. Pentru a elimina acest risc, poţi înlocui cu succes apa de gură cu ceaiul...
Cum putem arăta bine, fizic și psihic
Mișcă-ți corpul ca să arăți bine și să ai un psihic puternic! Spre exemplu, rutina zilnică îți poate fi de ajutor pentru un corp de invidiat. Greu de crezut? Ei bine, urcatul și coborâtul...
