Ceaiul bun la toate. Nu sta pe gânduri și fă-ți un obicei din a-l consuma frecvent

Ceaiul de urzică este renumit pentru efectele benefice asupra sănătăţii din cele mai vechi timpuri.
Încă de atunci, oamenii foloseau ceaiul de urzică pentru calităţile sale digestive, expectorante, antiparazitare şi detofixiante.

Ceaiul de urzică are următoarele beneficii:

– ajută de detoxifierea organismului de substanţe chimice şi metale grele
– fiind bogat în minerale și vitamine, este excelent pentru vitaminizarea, remineralizarea și echilibrarea sistemului de apărare al organismului.
– elimină stările de anemie, ce apar mai ales primăvara
– ajută la reducerea retenţiei de apă, sunt în particular eficiente în sindromul premenstrual şi menoragie
– stimulează lactaţia şi este ajută la recuperarea energiei după naştere
– creşte concentraţia de testosteron în mod natural, crescând vitalitatea la bărbaţi
– este diuretic, crescând secreţia de acid uric, dar în acelaşi timp este eficient în tratamentul enurezisului nocturn
– conține sterolii, componente din frunzele de urzici, reduc activitatea dehidrotestosteronului, care cauzează afecţiuni ale prostatei
– prin acţiunea antiinflamatoare ceaiul de urzici reduce simptomele cauzate de artrită. Cantităţile însemnate de bor şi siliciu din frunzele de urzici sunt de ajutor în reducerea durerilor provocate de osteoartrite, tendinite, bursite, artrita reumatoidă sau guta. Frunzele pot fi folosite și pentru a obţine o pastă care se poate aplica direct pe locurile dureroase
– proprietăţile antihemoragice pot fi utile în hemoragiile interne sau în tratarea rănilor sau tăieturilor de mici dimensiuni

– acționează bactericid, limitând sau înlăturând multiplicarea bacteriilor
– are efect benefic în tratarea bronșitei și a astmului
– magneziul din urzici moderează durerea cauzată de fibromialgie
– conţine antihistaminice naturale care sunt eficace pentru diferite alergii
– are proprietăţi analgezice
– se poate folosi ceai de urzici ca tonic feminin, mai ales pentru femeile tinere, aflate la începutul menstruației şi pentru femeile în vârstă aflate la menopauză;

Femeile însărcinate trebuie să consulte un medic înainte de a consuma ceai de urzică deoarece există riscul de contracţii ale uterului.

De asemenea, consumul de ceai de urzică poate provoca un uşor disconfort gastrointestinal şi dezechilibru electrolitic, motiv pentru care este recomandată prudenţa în administrarea ceaiului de urzică şi consumul de alimente bogate în potasiu.

Sursa: dcnews.ro

Sursa foto: flattummyclub.blogspot.ro