O dietă simplă face furori în lume. Dieta banana morning
loading… Dieta „banana morning” este o dieta foarte populara, care in urma cu trei ani, a dus la o lipsa de banane pe piata japoneza. Ea este creata de Sumiko Watanabe Hitoshi, care a...
Ce să mânânci la cină ca să slăbești într-o săptămână
Nu e nevoie să sari peste masa de seară ca să slăbești. Îți poți prepara ceva care să-ți țină de foame dar care să ardă grăsimea, în același timp. Iată câteva reguli de care...
Ceaiul de slăbire minune, cu rezultate vizibile încă din primele 24 de ore
Veti simti imediat schimbarea, iar dupa sapte zile, veti pierde pana la 8 cm in circumferinta taliei. Reteta pentru pierderea in greutate consta intr-un ceai din doar trei ingrediente, care a creat o frenezie...
Dieta abdomenului perfect. Obține abdomenul pe care ți-l dorești, cu această dietă simplă
Dieta include 3 mese și trei gustări pe zi, de aproximativ 1.900 calorii. Fiecare trebuie să conțină cel puțin 2 alimente din următoarea listă: Fasole şi leguminoase Migdale și alte tipuri de oleaginoase Ouă...
Rețeta care te scapă de burtă în doar 3 săptămâni
Când ții cură de slăbire organismul este supus unei schimbări și apare necesitatea lui de a se adapta noului regim. După încetarea curei de slăbire, organismul reîncepe să se adapteze la vechile obiceiuri alimentare...
Dietă de slăbit cu 12 reguli
Profesor dr. Pavel Chirilă ne propune o dietă de slăbit cu 12 reguli. Este o dietă bazată pe acumularea şi selectarea informaţiilor provenite din studii consacrate, care, în timp, şi-au dovedit eficacitatea. Dieta propusă...
Cum slăbim cu ardei capia? Află ce proprietăți are această legumă
Știați că ardeii capia conțin o substanță care ajută la arderea grăsimilor? Este denumită capsaicină și este eficientă în stimularea metabolismului și la pierderea în greutate. Capsaicina apare și în ardeiul iute însă, concentrația...
O salată care te ajută să slăbești frumos și sănătos. Dă jos, rapid, 3 kilograme în doar 5 zile
Urmatoarea salata este, cu siguranta, una sanatoasa si foarte gustoasa. Consumand-o timp de doar 5 zile, vei da jos pana la 3 kilograme. Ai nevoie de următoarele ingrediente: varza cruda, telina cruda morcov crud,...
Dieta cu prune – minus 3 kg pe săptămână
Prunele merita toata lauda si pentru cantitatea mare de potasiu (320 de miligrame, la 100 de grame de fruct), si magneziu (25 de miligrame, la 100 de grame de fruct). Prunele sunt foarte bogate...
Băutura minune, pentru o sănătate de fier
O bautura simpla pe care o poti face acasa te ajuta sa te feresti de cancer, datorita efectului sau alcalin pe care-l are asupra corpului. Acest efect previne aparitia inflamatiilor in corp, reducand semnificativ...
