Secrete nedezvăluite de nutriționiști
loading… 1. Se recomandă mersul la sală și evitarea hrănitului înainte de a te apuca de exercițiile fizice, însă ce nu știi este că în cazul în care nu te-ai putut odihni cum trebuie, ai fost...
Category: Slideshow
De la serviciu la petrecere? Trucuri pentru un machiaj rapid
Dacă trebuie să ieși în oraș imediat după serviciu și nu ai timp la dispoziție pentru a face trecerea, îți dezvăluim câteva trucuri pe care le poți utiliza, folosind drept bază machiajul pe care l-ai...
O băutură minune pentru sănătate – tonic rubiniu
Se știe că sfecla are cel mai mare conținut de zahăr dintre toate legumele, iar sucul extras din această legumă este dulce, delicios, cu un gust bogat și revigorant. Ingrediente: 200 g sfeclă roșie...
Un desert de odinioară
Ingrediente: 400 g tăiței de casă 70 g unt 150 g nucă măcinată sare Pentru caramel: – 60 g zahăr, 1 baton de scorțișoară, 1 plic zahăr vanilinat, coaja de la o portocală, 200...
Vrei să slăbești fără să te înfometezi? Iată câteva trucuri
Poţi slăbi fără să te înfometezi? Da, dacă apelezi la câteva trucuri ale unei siluete perfecte, descoperite de specialiştii Joy. 1. Foloseşte îndulcitor din stevie Zahărul, dar și îndulcitorii sintetici, precum zaharina sau aspartamul,...
Efect de durată! Trucurile dr. Oz ca să slăbeşti rapid
Nu numai corpul tău va suferi transformările urmate de scăderea în greutate, ci și starea de sănătate în general. Slăbind câteva kilograme, scazi și riscul de boli cardiovasculare, diabet, cancer. Află trucuri utile de...
Altfel de clătite
Ingrediente: 400 g brânză dulce de vaci, scursă bine 6 ouă 6 linguri de făină sare, piper Mod de preparare: Se bat bine gălbenușurile, se adaugă brânza, sarea, piperul și făina și se bate...
Se poate slăbi cu humus?!
Humusul este gustos și ușor de preparat, fiind și foarte sățios și de aceea este recomandat pentru a fi introdus în orice cură de slăbire. Gustările cu humus sunt perfecte între mese și ne oferă energia...
Vrei să arzi calorii? Ce trebuie să consumi la micul dejun
O masă înseamnă consum de calorii: însă un mic dejun sănătos este modul ideal prin care poți să scapi de câteva kilograme. Carbohidrații precum ovăzul sau cerealele integrale te pot ajuta să arzi mai multe...
Un dulce bun și ieftin de post
Ingrediente: 4 lingurițe cu miere 4 linguri cu ulei un vârf de cuțit de bicarbonat un pahar mare cu apă minerală 400 grame făină sare gem (de orice fel) 2 pliculețe zahăr vanilat 200...
