MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
loading… Ideală pentru micul dejun, salata de fructe îți oferă energie pentru întreaga zi – glucoza este principala sursă de energie pentru organism. Nuciferele asigură necesarul zilnic de minerale și de vitamine, susținând sistemul...
Dacă ești ocupată și n-ai timp de aerobic sau de masaje, fă curățenie ca să slăbești. Vei transforma o corvoadă într-un aliat al siluetei, pentru că ștersul prafului, spălatul gresiei, al parchetului sau al...
Iată câteva remedii care îţi vin în ajutor în prima săptămână după Sărbători, precum şi pe termen lung pentru că te vor ajuta să-ţi revizuieşti puţin obiceiurile alimentare proaste şi să optezi pentru varianta...
Pentru a pierde kilogramele în plus, sunt necesare schimbări ale stilului de viață, care se pot produce prin respectarea unor reguli de bază: Redu porțiile Fără a te înfometa, este necesar să reduci porțiile...
Mesele de Craciun, traditionale la romani, inseamna multe preparate pe baza de porc. E greu sa stai departe de toba, caltabos, carnati, sarmale sau salata boeuf, insa toate sunt grele si pot da peste...
Sa pari prea disponibila Este recomandat sa nu iti neglijezi prietenii sau familia ori de cate ori apare in viata ta un nou partener. Barbatii se plang intotdeauna ca ceea ce este prea “la...
În vreme ce căldura de la gătit sau alte forme de procesare distruge elementele vitale din legume, fructe, nuci și alte alimente, congelarea rapidă nu o face. Congelarea rapidă a alimentelor proaspete și coapte...
Alimentatia proasta, stresul, poluarea sau sedentarismul ne fac vulnerabili in fata bolilor, dar si lipsiti de energie. Potrivit healthyfoodhouse.com, sucul de morcovi, ghimbir, turmeric, mere si lamaie este una dintre cele mai nutritive bauturi,...
Când consumăm zahăr, sub orice formă, în mâncare, în dulciuri sau în băuturi, acesta fermentează în organism, ducând la formarea de acid acetic, acid carbonic și alcool. Acidul acetic are o putere distructivă foarte...
1. Bere Unul dintre cele mai vechi remedii care redau parului tau stralucirea pierduta este clatirea cu ceai de plante sau cu bere. Daca ai acasa suficienta bere, incat sa te speli pe cap...
