Sucul miraculos care te ferește de boli
Alimentatia proasta, stresul, poluarea sau sedentarismul ne fac vulnerabili in fata bolilor, dar si lipsiti de energie. Potrivit healthyfoodhouse.com, sucul de morcovi, ghimbir, turmeric, mere si lamaie este una dintre cele mai nutritive bauturi, care poate fi consumata inainte de micul dejun, avand efecte deosebite in mentinerea sanatatii la parametri maximi.
Turmericul este bogat in antioxidanti, are proprietati anti-inflamatorii, intareste sistemul imunitar, regleaza nivelul colesterolului si previne afectiunile coronariene.
Lamaia si, in special, coaja acestui fruct este plina de antioxidanti, prevenind dezvoltarea celulelor canceroase.
Ghimbirul, merele si morcovii au o cantitate importanta de vitamine si minerale.
Amestecul acestor ingrediente furnizeaza o bautura incredibil de sanatoasa, esentiala pentru o stare de bine si pentru un corp sanatos.
Ingrediente:
o bucata de 2 cm de turmeric
1/4 lamaie bio, cu coaja
o bucata de ghimbir (cca 2 cm)
1 mar rosu
3 sau 4 morcovi
Mod de preparare:
Adaugati toate vegetalele in storcatorul de fructe si serviti imediat. Veti constata, instant, o stare de bine.