MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
loading… Vrem să mergem la sală, să facem o plimbare revigorantă sau la cursurile de yoga, dar viaţa agitată ne împiedică. În momentul când trebuie să lucrezi până târziu, ai o grămadă de rufe...
Datorita antixiodantilor pe care îi contine, ceaiul verde previne aparitia anumitor tipuri de cancer, stimuleaza activitatea cerebrala si ajuta la slabit. Ceaiul verde provenit din planta Camellia sinensis este considerat ca fiind una dintre...
Dacă îți dorești cu să slăbești, atunci această rețetă simplă este pentru tine. Nu trebuie să ții diete stricte, ci trebuie doar să consumi o băutură naturală și foarte sănătoasă. Are beneficii extraordinare pentru...
Programează-ți mesele: Corpul nostru așteaptă să fie hrănit la o anumită oră. Așa folosește energia, știind că va primi din nou, curând. Dacă mesele tale sunt neregulate, corpul păstrează energia în loc să o...
Dacă ai dureri de cap în mod frecvent, încearcă acest leac băbesc iar a doua zi dimineaţa te vei simţi mai sănătoasă ca niciodată. Frunzele de varză sunt similare cu un magnet, deoarece ele atrag...
1. Fii sinceră cu tine însăți când te apuci de o dietă și dă-ți seama dacă poți să o duci la capăt sau nu. O dietă cu ciorbă de varză sau numai cu fructe...
Dieta cu ceai verde și lapte este recomandată mai ales celor care vor să scape de excesul de apă din organism. Nu ai voie, însă, să o ții decât cel mult două zile într-o...
Doctorul Dorin Dragos, medic primar medicină internă la Spitalul Clinic Universitar, consideră că atunci când un pacient acuză o senzație de disconfort (durere, jenă, nod, constricție, apăsare sau chiar sufocare) în zona anterioară a...
Naomi Moriyama, autoarea mai multor bestsellere despre alimentaţie şi longevitate, dezvăluie în cea mai recentă publicaţie a sa – Japanese women don’t get old or fat (trad. Japonezele nu îmbătrânesc şi nu se îngraşă)...
Renunțarea la sutien după o zi lungă îți dă un sentiment de eliberare. Cel puțin o săptămână, ar trebui să nu purtăm acest accesoriu pentru a putea experimenta beneficiile acestui gest atât de simplu....
