MEREU ÎN FORMĂ, ÎNTOTDEAUNA ÎN TOPUL FRUMUSEȚII
Noua tentinţă în materie de diete este consumul mare de proteine pornind de la dieta Dukan la praful de proteine. Avem cunoştiinţe minime că o persoană trebuie să consume 2000 de calorii pe zi,...
Tot ce trebuie să faci ca să îți stimulezi metabolismul e să îți întărești mușchii, să bei multă apă și să stai cât mai mult timp în picioare. Mai există, însă, și alți factori...
Senzația de picioare grele cauzată de circulația periferică proastă, o problemă de sănătate moștenită din familie și ale cărei manifestări sunt declanșate și accentuate de modul de viață. Când stăm multă vreme pe scaun...
Castravetii, gogosarii sau varza, murate de cu toamna, sunt acum varianta optima pentru a da jos cateva kilograme bune. Aceste legume conservate sunt delicioase si contin foarte putine calorii. E drept ca nu au...
Zahărul brun este mai sănătos decât cel alb. Trebuie să te fereşti de toate grăsimile şi de carbohidraţi. Iată câteva exemple de mituri despre alimentaţie de care trebuie să uiţi! Mit. Nu e bine...
Laptele de migdale este recomandat pentru întărirea sistemului imunitar, dar şi pentru cei care încearcă să scadă în greutate. Are un conţinut caloric scăzut, un pahar de 250 ml având numai 40-60 de calorii,...
Dieta cu conopida este o dieta speciala, bazata pe consumul de conopida, fireste, dar daca va hotarati sa o urmati, aveti mari sanse sa scapati de kilogramele in plus mult mai repede. De ce o...
Dieta fazele lunii este o dieta care, asa cum ii sugereaza si numele, are legatura cu fazele lunii. Va intrebati cum? Ei bine, este cunoscut faptul ca luna influenteaza prin atractia sa gravitationala miscarea...
Muştarul este unul dintre cele mai populare condimente din lume. Pe lângă faptul că poate fi folosit în diverse feluri de mâncăruri, muştarul conţine o cantitate foarte mare de elemente benefice pentru organismul uman....
Apa plată cu lămâie a ajuns subiect de glume după ce foarte multe tinere care din teama de a nu se îngrășa comandă doar așa ceva când sunt într-un local. Dacă te afli într-un...
