Ce te omoară încet!
loading… Se știe că viața sedentară are numeroase repercusiuni nocive asupra sănătății, unele putând fi chiar letale mai ales pentru persoanele care mai au și alte patologii cronice. Sedentarismul omoară anual aproape 4% din...
Category: Slideshow
Obișnuiești să-ți vopsești părul? Sfaturi pentru a-l menține sănătos
Părul este alcătuit în proporție de aproape 98% din proteine. Când e supus prea mult tratamentelor chimice, proteinele cedează, părul pierde apă și devine uscat și casant. Iată ce să faci pentru un păr...
Bea un pahar de vin roșu și vei vedea ce se întâmplă!
Cercetătorii americani din cadrul Universității Harvard au realizat un studiu la care au participat 20.000 de femei, pe durata a 13 ani, scopul fiind acela de a observa care sunt efectele vinului roșu asupra...
Mănânci mult, cântărești puțin – cea mai eficientă și sănătoasă dietă!
Câți nu și-ar dori să mănânce pe săturate și totuși să slăbească? Considerată una dintre cele mai sănătoase și eficiente, dieta volumetrică, elaborată de nutriționista americană Barbara Rolls, își propune să te slăbească frumos, fără restricții...
Consumă aceste alimente în loc să dai fuga la farmacie!
Fructele și legumele sunt cele mai puternice și mai accesibile medicamente, ce vin în sprijinul soluționării problemelor de sănătate. Dacă avem vreo problemă de sănătate, fugim repede la farmacie în loc să ne folosim...
Un desert savuros – chec cu pere
Ingrediente: 1 pahar mare iaurt 2 pahare zahăr 2 pahare faină 1,5 pahare amidon 0,5 pahar ulei 100 g ciocolată 3 ouă 1 plic praf de copt 3-4 pere Cum se preparară: 1. Perele curățate se pun întregi la fiert în apă...
Trucuri indiene – slăbești rapid și sănătos
Rapid și sănătos – două atribute ale slăbitului – despre care știm că nu prea merg mână în mână. Totuși, indienii vin să ne contrazică și ne demonstrează că visul oricărei femei este pe...
Inamicul grăsimii! O lingură pe zi te scapă rapid de kilogramele în plus!
Cea mai bună metodă de a slăbi este să-ți accelerezi metabolismul. Există anumite alimente care fac asta în mod natural. Oamenii de știință de la Universitatea de Științe Medicale din Iran au realizat un...
Un aperitiv delicios din piept de pui
Ingrediente 10 felii de pâine o jumătate piept de pui 10 ouă de prepeliță 100 g cașcaval puțin ulei pentru uns tava Mod de preparare Se toacă mărunt pieptul de pui fiert sau călit...
Vezi ce se întâmplă după ce consumi acest amestec timp de o săptămână
Ingrediente: – 3-4 căpățâni de usturoi – miere – un borcan Cățeii de usturoi se curăță fără a îndepărta și ultima foaie. Se umple borcanul cu cățeii de usturoi și se toarnă încet mierea,...
